Vous arrivez à la montagne et déjà vous vous sentez plus détendu. L’air est frais, l’air est pur et une sensation de calme commence à vous envahir. Vous avez envie d’approfondir cet état de bien-être.

Heureusement, la vallée est propice pour cela. Vous aurez accès à plusieurs pratiques : Vinyasa, Ashtanga, Hatha, Yoga prénatal, Yoga randonnée et même Yoga du visage !

Et si vous voulez vous faire dorloter, pourquoi ne pas se tourner vers des soins du corps. Au programme : massages relaxants, californiens, ayurvédiques ou encore soins du dos, réflexologie plantaire, huiles chaudes parfumées, hammam, sauna… Vous trouverez forcément votre bonheur. ??

Partenaires :

ATMAsphère – Massages bon-être : 06 82 91 68 04
Isabelle Floquet – Hatha-yoga : 06 23 46 72 20

SPA Montagnes du Monde – Résidence Alexane : 04 50 78 64 20
Terres de Bien-Être – Yoga, massages, naturopathie… : 06 82 91 68 04 ou 06 11 39 65 99

Sauna mobile – Bastu 74 : 0763 75 69 48